70のダイエット習慣「忙しい日こそ!」篇 キレイを忘れずに暮らそう。 キレイ習慣は、いつもの暮らしの中でこそ長く続けられるもの。

64 仕事環境を徹底的に心地よく整える。

ゆるり度:みっつ

(1)生活の場は美人度に影響する

あなたの仕事場・学校はどんなところですか? 寒い? 暖かい? 都会? 森の中?

1日の3分の1以上を過ごす仕事場や学校はまさに「生活の場」。長い時間を快適にすごせるよう、健康でスマートな体作りができるよう、環境を整えてみてはいかがでしょう。これからのあなたの美人度に、確実に影響を与えると思いますよ。

1.仕事や勉強に必要なもの以外はキレイさっぱり、片づけてしまう。

例えばオフィスなら、…そうですねえ、一番の理想は「パソコンと電話以外には何もない状態」です。飲み物くらいは置いておきましょうか。筆記用具や資料やペンは机の中へしまいます。

机の中もさっぱりと片付けましょう。「資料」と「ペン」、この2つは仕事をしていると、とにかくたまります。ときどき処分しましょう。

みんなで1つの場所を共有するなら、全員が居心地良く過ごせるよう徹底的に整理整頓しましょう。

仕事への気合いの入り方だって、まるで違うものです。何しろ、気を散らすものが何もないのですから。

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