70のダイエット習慣「お休みの日に。」篇 キレイをゆるりと育てていこう。 キレイになるための、こんな休日のすごし方はいかが?

43 歩こう!〜リュックの中身を吟味する。

ゆるり度:みっつ

(1)リュック1つでどこへでも

あるくのってたのしいね!ウォーキングシューズのちょうしもばつぐんだし。きもちいいなあ。

うん。このまま歩いてどこへでも行けそうな気分になっちゃうね。今日はリュックの中にいろいろ入れてきたから、遠出しても大丈夫!

リュックのなかに、なにがはいってるの?

「充実のウォーキングタイムをすごすための必需品」よ。えーとね…

1/4