ダイエットな1日 あなたのキレイ・ライフは? 「わたしなりのダイエット生活」をはじめた。キレイになった!

A子さんの1日

昼のA子さん

13時

お昼ごはん。仲良しの友達数人と一緒に、いつも芝生でお弁当を食べます。自作のお弁当は、ライバルがいるとつい張り切って作っちゃうの。飲み物はもちろん、今朝煮出した魔法瓶の健康茶です。

16時

家へ帰る前に、駅前の喫茶店で友達と勉強会。おいしいパフェは、今度の試験でいい成績が出せたときのご褒美、今日はガマンね。お砂糖なし、ミルクだけのダージリンティで、あと一踏ん張り、がんばるゾ!

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