プロローグ・お姫様の物語 素敵になるための秘密の書 王国でいちばんの美女になった、あるお姫様の物語。

王国でいちばんの美女になった、あるお姫様の物語。

お姫様のキレイの秘密

このお話の主人公「お姫様」は、「あなた自身」。

「もっと素敵になりたいなあ」と思う人は、みんな、みんな、この「お姫様」です。

以前はあまり「美しくはなかった」お姫様。

「王国で1番の美女」になったのは、のんびり「ゆるり」と生活習慣を変えていったから、なのでした。

それにしても、お姫様はどのようにして「生活習慣」を変えていったのでしょう。

さっそくお姫様のキレイの秘密、「70のダイエット生活習慣」のお話しをしましょうね。

さあ、どうぞ。

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